Многу луѓе се запознаени со болка во грбот или назад, лево, десно и странично. За да се излечи болка назад, ќе треба да се инсталира на точни дијагнози, што е комплицирана со постоење на повеќе различни болести со слични симптоми: со дегенеративни заболувања на долниот ' рбет, pinching нервите компликација по траума, па дури и на јајниците циста. По стрес ситуацијата се влошува, а потоа болката во грбот зрачи да нога, некогаш толку многу што тоа го прави тешко да одиме.
Вовед
Во прилог на болка на десната или од левата страна на грбот може да бидат загрижени за Општата слабост во нозете, честата појава на goose кожата, мало вкочанетост и грчеви во текот на ноќта. Посилна страдање нога, каде болката irradiates повеќе.
Ве молиме имајте на ум дека понекогаш болка во долниот дел на грбот и нозете имаат различно потекло и не се поврзани. Внимателно ја испита вени на нозете: болка може да се случи поради лошото снабдување со крв.
Според статистиката, најмногу подложни на ниско во грбот, стари лица и оние кои се води sedentary живот: канцелариски работници, возачи, активни компјутерските корисници.
Причини за болка синдром
За да се утврди она што е потребно да се лекува, потребно е да се консултирате со квалификуван професионалец. Постојат многу болести се карактеризира со болка во грбот, bestower во ногата, и еве некои од нив:
Radicular синдроми
Се манифестира во компресија на ' рбетниот корени (нервите). Најчеста причина за овој синдром е мала болка во грбот, која е уништување на 'рбетот, зглобовите и интервертебралните дискови на' рбетен тела. Со развојот на патологија и зголемена области на воспаление во близина на ' рбетниот корени кои се помалку чувствителни на одредени области на кожата и ја зголемува болката.
Според невролози, во повеќето случаи, дегенеративни заболувања на ' рбетот се извор на ниско во грбот.
Развој на симптомите, нивната манифестација зависи од локацијата на патологија. Ако имате болки во грбот и зрачи со нога, воспаление се јавува во lumbar-сакрална дел на вашиот ' рбет одговорен за работата и чувствителност на ногата мускулите.
Формира еден вид на цикличен процес: болка што произлегува од мускулен спазам води до зголемување на компресија на нервите, што ја зголемува болката.
Постојат неколку причини за radicular синдром во прилог на osteochondrosis:
- Повреди на ' рбетот.
- Herniated дискови и изданија. Се појави во vbuhanie или губење на некои делови од интервертебралните дискови во регионот на пршлените.
- Наследноста.
- Специфична инфекција, што доведува до воспаление. Еден пример на такви инфекции е туберкулоза на ' рбет и сифилис.
Ишијас (ишијас)
Не е независна болест. Напротив, тоа е комплекс на симптомите предизвикани од дегенеративни промени на ' рбетот. Поради компресија на коренот на sciatic нерв пациентот може да доживее болка по целата должина на нервните: во ваша страна, во колковите, под коленото, во tarso.
И покрај фактот дека патологија развива во lumbosacral регионот, болката е концентрирана на излезот од sciatic нерв – задникот.
Ишијас пациентот има тешкотии во физичката вежба, не се во состојба да се фокусираат на другата нога, и лесно виткање и squats се невозможни. Исто така, можеби малку вцепенен болки во нозете што може да се прошири и да се на дофат на рака.
Лумбаго (лумбаго)
Акутна болка во грбот зрачи да нога, се јавува поради прекумерното вежбање, проследено со драстично ладење на телото. Дури и ситни физички напори само да ја влоши состојбата, пациентите се често не се ни во состојба да се движи самостојно.
Неколку дена на одмор ќе се ослободат лумбаго, иако не се во можност целосно да се излечи од тоа.
Lumbalgia
Придружени со болка во долниот дел на грбот, оток на меките ткива во близина на ' рбетот и намалување на чувствителноста на нозете. Се јавува поради Бришење на интервертебралните дискови после тешка повреда или продолжен стрес на ' рбетот.
Ишијас
Силна и остра болка дека ограничувањата на лицето, движењата и не застане на нога. Изменета положба на телото: свиткување напред, назад се наведнуваат во торакалниот ' рбет. Патологијата е придружено со вкочанетост во десната или левата нога и чувство на тежина во екстремитетите.
И Lumbalization, sacralization
И двете заболувања се вроден дефект:
- Кога Lumbalization бројот на пршлените е намалена, што се должи на фактот дека тие се спои во lumbar регионот и sacrum.
- Кога sacralization на бројот на прешлени се зголемува.
Болка чувство во грбот се манифестира до 20 години и се интензивираа со физички напор на неисправни регионот на ' рбетот.
Една сериозна sciatic нерв
На sciatic нерв е најголемиот во нашето тело, бидејќи тоа е формиран од нервните корени на сакралната и lumbar ' рбетот.
Причината за entrapment се следниве:
- повреди и неточни третман;
- хипотермија;
- физичка активност;
- прогресија на ' рбетниот мозок herniation и дегенеративни диск болест.
Во третманот на entrapment пред се отстранат, грчење на мускулите и зглобовите. Лекот е пропишан од страна на лекар и да вклучува голем број на лекови кои ги ублажуваат болката: анти-inflammatories, мускулни релаксанси и други. За понатамошно враќање на физиотерапијата и физички вежби.
Други причини
Болка во грбот зрачи на ногата, кои не се секогаш поврзани со лезии на ' рбетот. Причините за појавата на овој симптом може да биде:
- На ренална патологија.
- Гинеколошки заболувања кај жените (воспаление на appendages, јајниците циста).
- Сериозен за заразни болести (ХИВ).
- Долгорочни контакт со хемикалии, зрачење.
- Одредени хируршки болести.
- Злоупотреба на алкохол и лекови.
Овој симптом, исто така, се јавува кај бремени жени и доста често.
Болка во грбот зрачи да ногата се појавува во раните фази на бременост, и често се одвива само по раѓањето на децата.
Прво на сите, во овој случај болка зад десно или лево поради зголемено оптоварување на ' рбетот поради зголемената маса и зафатнина од центарот на гравитација на стомакот се должи на развојот на фетусот. Сепак, ако болката за долго време, постојат дури и по раѓањето на децата, треба да се консултирате со лекар.
Амбулантски третман
За жал, понекогаш да не прашате за помош, не е можно. Во овој случај, постојат неколку начини на кои може да се олесни на пациентот состојба:
- Пасивен одмор. Една од најважните точки. Ако сте bugged болка во грбот, зрачи кон десната или левата нога, потребно е да се откаже од било носивост на ' рбетот.
- Моќ корекција. Балансирана исхрана ќе му овозможи на вашето тело потребните хранливи материи. Поради елиминација на мобилната глад, ќе имаат сила да се бори со оваа болест.
- Масажи. Главната цел на масажа е добивање на воспаление и тензијата во мускулите на грбот и нозете. Масажа ќе се подобри циркулацијата на крвта, која има позитивно влијание врз здравјето.
- Tepidus постапка. Греење влошки, масти и топло вани ќе помогне да се намали болката.
- Мерењата се вчита. Физиотерапија, пливање и се протега ќе се развие во проблематичните области и да се подобри нивниот циркулацијата на крвта. Плаќаат поголемо внимание на нивните сензации за време на вежбање: треба да не чувствуваат болка, и кога таа се појавува треба веднаш да се намали товарот.
Професионални совети
И покрај ефективноста на "дома" методи, ако имате болки во грбот и зрачи со нога, најдобра опција е да се поднесе жалба до специјалист. Според резултатите на целосна дијагноза, лекарот ќе утврди причината на болеста. Најефективниот метод за борба против болеста ќе биде интегриран пристап, комбинирање на лекови, исхрана, вежби и миро ќе ви даде најдобар резултат.
Во прилог на doctor 's препораки се избегне хипотермија, кревање на тешки предмети и непотребен стрес на' рбетот. Ова нема да даде болеста да се движи во фаза на неговото влошување и да се намали болката.
Превенција
За да се спречи развојот на болеста секогаш е полесно отколку лекување. Превентивни мерки ќе ви помогне да се избегнат нарушувања на ' рбет и да се зајакне постигне третман резултат.
Да не чувствуваат болка болка на долниот дел на грбот, доволно да ги исполнува само два услови:
- Редовно вежбање. Дали јога, пливање, Пилатес, толку повеќе ќе ви прошетка, или само се направи утро тренингот. Џогирање, чекор и други активни спортови се подобро да биде одложена поради ненадејно движење може да предизвика болка.
- Добредојдовте chondroprotectors. Овој вид на лекови содржи истите хемикалии што е во ' рскавицата. Chondroprotectors заштита на интервертебралните дискови и забави дефект на ' рскавица.
Се сеќавам, на здравјето на едно лице само во неговите раце! Едноставна вежба, чести прегледи, лекарите и олеснување на болест во раните фази ќе ви помогне никогаш нема да заборави на болката во долниот дел на грбот. Но, за жал, ако не постои желба да се излечи, тоа нема да ви помогне и најдобар лекар.