Ниско во грбот, симптоми, третман, превенција

Ниско во грбот е сериозна болест на ' рбетот, бидејќи тоа може да предизвика сериозни непријатност и да доведе до разни компликации. За оваа причина, што треба да брзо и правилно се третира. Ова може да се направи дома со помош на лекови, народни лекови, физичко образование и физиотерапија. Сите третман мерки мора да бидат одобрени од страна на техничар, во спротивно постои ризик од компликации.

Она што е osteochondrosis

Osteochondrosis — дегенеративни-dystrophic заболувања на ' рбетот (DSP ), што доведува до нарушување на ткивото структура на пршлените и интервертебралните дискови. Ова предизвикува намалување на нивната еластичност и форма се промени. Ова значително ги намалува просторот помеѓу пршлените и нестабилност на ' рбетот во ова место.

Во патолошки уништување на ткивата е сериозна нервни завршетоци кои emanate од ' рбетниот мозок, што доведува до постојана тензија на грбната мускулите. Против оваа позадина, постои болка и други карактеристични симптоми. Клиничките знаци може да се разликуваат во зависност од тоа кој сегмент е подложен на дегенеративни нарушувања. Се алоцираат chondrosis на ' рбетот следните одделенија:

• грлото на матката;
• градите;
• lumbar.

Ако патолошки процес влијае на повеќе сегменти, како osteochondrosis polysegmental. Заедничките нарушувања имаат комплициран симптоми и се дијагностицираат многу потешко, бидејќи тоа може да влијае врз области и во близина и оддалечени едни од други. На пример, osteochondrosis на грлото на матката и lumbosacral.

Постојат 4 фази на osteochondrosis:

1. Прво. Се карактеризира со примарна нарушувања во регионот на интервертебралните дискови. Обично оваа фаза на ' рскавицата околу пршлени, покриени со пукнатини. Како резултат на тоа, почнува намалување на царинење помеѓу дисковите.
2. Вториот. Разбиена на annulus се сведени така што на лигаментите и мускулите на ' рбетот почнат да се допре и БРИШЕЊЕ едни против други. Во оваа фаза, лицето може и да се покаже првиот болка синдром paroxysmal карактер. Втората фаза доведува до формирање на нестабилност на пршлените.
3. Трето. Брише далеку cartilaginous влошки помеѓу дисковите. Тенка е откриен за време на вршењето на радиографија, и symptomatology се изговара, мечки интензивна карактер. Во оваа фаза, болката може да се отстрани само со користење на тешки дроги.
4. Четврто. Прекумерна ' рбетен нестабилност, бидејќи тие формираат коскени outgrowths — osteophytes. Тие му наштети на нервните корени. Обично во оваа фаза, симптомите неколку abates, но е сезонски (врвови на exacerbation има во есен и пролет).

Psychosomatics дегенеративни диск болест

Psychosomatic причини за болеста – нов правец во потрага на предусловите за нејзиното формирање. Psychosomatic подразбира влијание на психолошките фактори врз развојот и текот на физичка болест. Врската помеѓу телесни и ментални проблеми е навистина тесни и навидум здрав човек може да страдаат од редовна болка. Osteochondrosis некои луѓе не се откриени од страна на објективни причини за болеста, но таа продолжува да напредува.

До 30% од пациентите по посетата на лекар укажуваат на проблеми како што се:

• Постојан стрес;
• Хронична искуства;
• Нервниот притисок;
• Проблеми во семејството;
• Конфликти;
• На морален пад.

Во овој случај, psychosomatics во синдром на лезии на ' рбетот јасно може да се види, лице "се наведнува" под тежината на проблемите, што негативно влијае на ' рбетот. Ако патологија има слични причини, лекување на дегенеративни диск болест ќе биде тешко, лекови обично не им помогне. Exacerbation на патологија која се случи за време на еден нов бран на стрес и физички причини за нив.

Psychosomatics особено често влијае на цервикален 'рбет, но болка може да бидат скитници околу' рбетен столб. Лекување на дегенеративни диск болест треба да почне со наоѓање и справување со психолошки проблеми под надзор на терапевтот.

Причините за osteochondrosis

Главниот фактор за развој на остеоартритис е нерамна оптоварување на ' рбетот.

Честа причина за нередовно (нерамна) оптоварување дистрибуција на ' рбетот се:

• навиката за носење на чантата на едно рамо или во една рака
• погрешен став во седечка положба,
• спие на премногу мек душек
• спие на висока перница,
• облечен anatomically неточни видови на чевли.

Дополнителни фактори на ризик вклучуваат:

• физичката неактивност (sedentary начин на живот),
• присуство на вишок на телесната тежина
• повреда на грбот,
• повреди на долните екстремитети,
• рамни стапала,
• сите други нарушувања на мускулоскелетниот систем,
• возраст поврзани со дегенеративни процеси во 'рбетот, поради која се влошува на снабдување со крв на' рбетен столб.

Фази на развој на osteochondrosis

Развивање на ниско во грбот секогаш поминува низ четири фази:

• Првата етапа се карактеризира со појава на патологија во јадрото на интервертебралните дискови. Бидејќи на неприродна оптоварување започнува процес на дехидратација (дехидрација) на јадрото, со што се намалува висината на интервертебралните дискови и појава на пукнатини на влакнести прстен.
• Во текот на втората фаза на болеста не е непријатност во форма на болка, особено под одредени видови на оптоварувања, движења и телото позиции.
• Третата фаза на остеоартритис се карактеризира со формирањето на prolapses и изданија. Тоа може да биде придружена со subluxation и/или развој на остеоартритис на интервертебралните зглобовите. Со одредени движења може да се чувствувате вкочанетост и недостаток на подвижност. Во екстремитетите може да предизвика пецкање и вкочанетост.
• За време на четвртата фаза остеоартритис на телото се обидува да ги поправите последиците од hypermobility (прекумерна мобилност) на пршлените почнува да се прилагодат на нерегуларности на функционалноста на 'рбетот и на точки за контакт на пршлените почнуваат да формираат osteophytes (нова коска формирање) со цел да се подобри фиксација на' рбетот.

Но, за жал, во некои случаи osteophytes предизвика компресии и дополнително да му наштети на пршлените. Како резултат на тоа, во интервертебралните дискови и зглобовите почнува влакнести ankylosis.

Симптоми на дегенеративни диск болест

Главните симптоми на остеоартритис е непријатност и/или болка во вратот и грбот.

Како ќе тешка непријатност, и она дополнителни симптоми ќе се манифестира себе во текот на развојот на остеоартритис зависи од стадиумот на болеста и секој поединечен случај.

Патологија на интервертебралните дискови на грлото на матката и lumbar се многу повеќе застапени отколку дегенеративни и dystrophic промени во sternum.

Симптомите на остеоартритис вклучуваат:

1. привремена или трајна чувство на замор назад
2. мала или изречена (во зависност од стадиумот на болеста) болка во вратот, грбот, градите, рамо girdle,
3. тешко ограничени движење на горните екстремитети.

Клиничката слика на дегенеративни диск болест, во голема мера зависи од локацијата (локацијата) на болеста, степенот на развој на процесот, индивидуалните особености на пациентите.

Патологија на интервертебралните дискови, раселување, издаденост, herniation и раст на osteophytes доведе до многу различни последици.

Меѓу најчестите е нарушување на нормалната циркулација на крвта во ткивата, а сериозна нерв, дисфункција на ' рбетниот канал, едем, фиброза на ткива и структури.

Ваквите ефекти можат да бидат придружени со огромен спектар на симптоми, што доведува до тешкотии на точна дијагноза на болеста.

Најчестите симптоми на дегенеративни диск болеста вклучуваат следниве симптоми:

1. болка во грбот, вратот, и долниот дел на грбот, во рамото girdle, ребрата,
2. на непријатност и вкочанетост на телото, што се случи со одредени тело позиции: тилт, вртливата, зголемување на мускулна тензија,
3. вкочанетост на горните и долните екстремитети,
4. мускулите и зглобовите непријатност, грчење на мускулите,
5. главоболки, вртоглавица, замор,
6. болка во регионот на срцето,
7. повреда на чувствителноста на рацете
8. слабост на мускулите.

Дијагноза на дегенеративни диск болест

За точна дијагноза специјалист именува како инструментални методи на испитување, како што се:

• x-зраци на ' рбетот,
• ако е потребно myelography на ' рбетот
• невролошки преглед на чувствителност и рефлекси на ' рбетот.

Дополнителни методи кои можат да бидат препишани од лекар, за да се постави дијагноза и фаза на патолошките процеси се инсталирани како е можно попрецизно се:

• пресметано томографија на ' рбет
• нуклеарно магнетна резонанца,
• магнетна резонанца.

Можни компликации

Без посебно внимание да се третираат на првите симптоми на дегенеративни дисфункционални процеси во сврзното ткиво на ' рбетот. Ваквото тело може да има драматично влијание на работата на сите внатрешни органи. Нерамнотежа на функции ќе расте како лавина, и човек би можел наеднаш да биде во болнички кревет. Намалување на подвижноста на ' рбетот, повреда на брзината на текот на сигнали и опструкција на хранливи материи во одредени делови од телото доведе до развој на дисфункции во мускулоскелетниот систем, зглобовите и лигаментите.

Делумно или целосно уништување на интервертебралните врски доведува до развој на бројни хронични болести. Дури и мала болка, одеднаш се појави и како брзо да исчезне, треба да се прави една личност да се подложи на целосна испитување. Ова ќе помогне да се идентификуваат центрите на потекло на болеста и со превентивни средства за да се спречи понатамошниот развој на болеста.

Не обрнувајќи внимание на првите сигнали, можно е да се судрите со повеќе сериозни проблеми:

• Појавата на остри, пролонгирана болка во главата, мигрена и вртоглавица.
• Проблеми во цервикален ' рбет може да предизвика ненадејно визија загуба.
• Често губење на слухот е последица на нарушување на горниот дел од ' рбетот.
• Развојот на дегенеративни диск болест може да предизвика автономниот дисфункција.
• Проблеми во долниот дел на грбот доведе до нагло влошување на болести на genitourinary систем.
• Отсуство на соодветно лекување на дегенеративни диск болест доведува до хроничен radiculitis и ишијас.
• Тешки товари и недостаток на систем за третман причина за herniated дискови.
• Луѓето се соочуваат со болести како што се лумбаго, spondylosis, lumbodynia.
• Долгорочно развивање на дегенеративни диск болест без квалификуван третман доведува до stenosis на ' рбетен канал, spondylosis, osteophytes.

Тоа треба да биде јасно разбрана дека нерегуларностите во ' рбетот ќе доведе до развој на посложени хронични заболувања на внатрешните органи. Оштетување на neurovascular снопови попречува ритамот на телата што го нарушува протокот на потребното количество на храна и отстранување на токсините.

Ова негативно влијае на целото тело. Се акумулира во внатрешноста на ткивата на оштетените клетки и токсините и да го стимулира растот на малигните тумори. Одеднаш може да дознаете дека одлично здравје претрпе сериозни штети од мала болка во lumbar регионот, грбот или вратот.

Третман

Со цел успешно да се третираат osteochondrosis, потребно е да се спроведе детална истрага и точна дијагноза. Во прво време, лекарите врши надворешен преглед на пациентот, се соберат анамнезата на болеста, потоа употреба на лабораторија и инструментални методи на истражување.

Постојат 3 начини на третман:

• лекови;
• физиотерапија;
• хируршки.

Голема корист во третман на остеоартритис се донесе посебна диета, на почитување на кревет одмор и минимизирање на носивост на ' рбетот. На одмор се препорачува користење на цврста површина, наместо на мек душек.

Во куќата на условите за лекување на болеста, може да се впуштат во првите две методи. Пожелно е да ги комбинирате. За да ги подобрат своите активности може да се влезе во третманот на народни начини.

Сепак, да се само-лекувам е многу пожелно. Сите мерки и постапки мора да биде одобрен од страна на специјалист. Во третманот на дегенеративни диск болест мора да следат одредени правила во употреба на некои методи.

Во овој случај, ако обезбедување на медицински медицинска помош не се дава резултати и болеста напредува, пропишани од хируршки третман. Хируршка интервенција се врши за стабилизирање на структурата на ' рбетот, отстранување на интервертебралните хернија или целосно погодени дискови.

Лекови

Медицински третман на остеоартритис, треба да бидат сеопфатни, за да бидат насочени кон олеснување на болка и елиминација на други изразени симптоми. За оваа цел, различни групи на лекови:

1. Nonsteroidal анти-воспалителни. Тие се наменети за елиминација на воспалителни процеси и во сите видови на болка. Исто така, тие да се ублажат оток на ткивата.
2. Седатив. Тие се користат за ублажување на болката, но не влијае на патолошки процес.
3. Мускулни релаксанси. Се користи за ублажување на грчење на мускулите во ' рбетот, а со тоа значително намалување на болка. Тие дејствуваат со блокатори на рецептори во погодената мускулните влакна, што резултира со оштетување на спроведување на импулси во ' рбетниот мозок. Ефектот на овие лекови е краткотрајна, но во тоа време мускулните влакна имаат време да се опорави на нормален тон, и употребата на сопствени заштитни механизми против дегенеративни-dystrophic процеси.
4. Витамини B, D, A, E, C, фосфор и калциум-кој содржи лекови. Витамин-минерални комплекси е потребно да се пополни во телото на супстанции кои се вклучени во формирањето на коските и рскавицата, метаболичките процеси.
5. Chondroprotectors
6. Вазодилататор дроги.

На патологии мускулно-скелетни лекарите препорачуваат употреба на chondroprotectors има кумулативни ефект и влијание врз човечкото тело по одредено време, кој помага да се врати на интервертебралните дискови. Овие лекови се користат подолг период, до 2-3 месеци. И chondroprotectors сериозно данок на црниот дроб и дигестивниот тракт, затоа тие треба да се комбинираат со пробиотици.

Физикална терапија

Во третманот на дегенеративни диск болест ќе биде корисна вежба (физикална терапија). На мускулоскелетниот систем може да има корисно влијание умерено вежбање. Тие го стимулира метаболизмот, го врати подвижност на ' рбетот и зајакнување на мускулите корсет.

Методологија и шема на медицинска гимнастика треба да се избере лекар, како тоа може да се разликуваат во зависност од кој дел на ' рбетот изложени на патолошки процес. Затоа, пожелно е дека часовите се одржуваат под надзор на специјалист. По развојот на програмата на физикална терапија може да се продолжи дома.

На пример, кога дијагнозата на osteochondrosis на грлото на препорачувам следниве едноставни вежби:

1. Навалите главата напред и собори на челото ткаени прсти. Пациентот мора да се спречи притисок. Слична вежба потоа се врши преку дејствување на тилниот дел, лево и десно храмот.
2. Притисок на чело со четири прсти, како да истегнување на кожата, 45 секунди. Работат во различни насоки. Оваа вежба е наменета да се врати на циркулацијата на крвта.
3. Да седнете на стол или на подот, да ги задржи твојот грб исправен и полека навалите главата назад. Рацете мора да нежно притиснете ја брадата нагоре и надолу. Потоа направи врти главата лево и десно.
4. Обидете се да добие брадата на градите. Во оваа позиција треба да се премине рацете на задниот дел од главата и притиснете него. Во состојба на стрес е потребно да се држат за 1 минута, а потоа следат движењето на рамениците, укинување на нив, се обидува да допре до ушите.

Физиотерапија

Третман со лекови дава добар резултат ако ние се комбинираат со физиотерапија. За состојбата на пршлените корисни магнетна терапија, електрофореза, ултразвучно терапија, итн. Некои видови на постапки може да се вршат дома ако се купи соодветна преносни уреди. Корисните ефекти на минерална вода и лековита кал.

Во отсуство на контраиндикации за масажа на пациентот да ја посетите chiropractor. Во третман на остеоартритис може да се примени рефлексологија — под притисок точки на телото. Дома може да се врши масажа. Постојат неколку техники за да им помогне да се елиминира болка синдром и тонирање на мускулите:

• светло за замазнување на ' рбетен регионот на една или на двете раце;
• на месење на мускулите на трнење или кружни движења, нежен притисок со прсти;
• на месење на мускулите со дланки;
• јасна студија на trapezius мускулите;
• надолжни и coracoid цедење, масажа нежно;
• триење на празнините помеѓу ребра.

Народни лекови

За ублажување на болка може да користат алатки за најпопуларните рецепти. Резултат на билни третмани и други природни соединенија ќе се појавуваат само со нивната продолжена употреба.

Народни лекови се препорачува во споредба со дрога, бидејќи вториот време на долготрајната употреба може сериозно да им наштети на цревата, црниот дроб и панкреасот. Затоа, алтернативни терапии пожелно е да се користи по ослободување на акутна болка лекови. Презентирани методите треба постепено да се замени лекови со советите на лекар.

Можете да споменам неколку ефективни рецепти:

1. Мед и компири. Треба да се земе неколку компири, се исецка на нив, на grater, додадете иста количина на мед. Компоненти треба да се измешаат, се стави во тензух и го користат како компресира на болното подрачје. Верификација на апликацијата треба да заврши шамија и да го оставите во оваа позиција за 1 час.
2. Ебам. Треба да се земе 1 лист и пареа со врела вода. Тоа е потребно да се претвори во внатрешната страна на болни област и се примени. Алатката треба да бидат обезбедени на цврсто и заврши со шамија. Оваа постапка мора да се врши во текот на ноќта и да ги отстрани завој — само во утринските часови.
3. Топла шише. Вие треба да се земе пластичен сад, истурете топла вода, се стави на троседот и да се утврдат на својот грб. Пожелно е да се обидат да се движат шише под други. Постапката треба да биде 30 минути.
4. Магдонос. Ќе треба да се јаде за 30 дена секојдневно 1 во коренот на растението.
5. Борови пупки. Треба да се собираат во пролетта на суровина. Должина на борови пупки треба да биде 2 види што Треба да измијте ги и исушете. Суровини потребни за мелење и се комбинираат со шеќер во сооднос 2:1, а потоа се меша темелно и се стави во фрижидер. Алатката ќе биде подготвен кога ќе се здобијат со богата кафена нијанса. Смесата треба да се јаде 1 лажиче на ден за 3 недели.

При користење на народни лекови многу внимателно треба да се пристапи постапки со затоплување ефект. Таквите акции може да ви помогне да се ослободите од болката и воспалението, но може да предизвика штета. За време на периоди на exacerbation било затоплување, затоа што тие предизвикуваат vasodilation, што резултира во едем може да се случи. Во такви ситуации, треба да се бараат третман за да се специјалисти. Osteochondrosis на грлото на матката е забрането да се загрее на вратот, бидејќи тоа може да предизвика главоболка.

Дали е можно да се излечи osteochondrosis?

Многу луѓе кои имаат dystrophic лезија на интервертебралните дискови се заинтересирани во прашање: дали е можно да се излечи ниско во грбот и како да го направите тоа? На специјалисти од водечките центри во светот за лекување на оваа болест се каже дека ако дегенеративни диск болест бил откриен во рана фаза, во повеќето случаи, вие целосно може да се врати на функционалноста на ' рбетот. Ако пациентот бара во медицинска установа во фаза 3 или 4 болест, лекарите само може да помогне да се подобри тоа, како влегуваат во оваа фаза на развој, osteochondrosis предизвикува формирање на коските втори и да го промени обликот на ' рбетот. Во овие фази за да се постигне позитивен резултат е можно само со хируршки третман.

По оваа терапија, за пациентите започне периодот на ремисија, кои тие може да се прошири и на нивните сопствени, ако тие се придржуваат до препораките на лекарите:

• за да се избегне стресни ситуации;
• правилно и рационално да се јаде;
• пливање и физичка терапија;
• за да се намали нивото на носивост на мускулоскелетниот систем;
• ја нормализира спиење, итн.

Превенција на остеоартритис

Секој треба да преземе превентивни мерки, кои се насочени кон превенција на ваквите опасни болести како osteochondrosis. Прво треба постојано да се следат вашиот држење на телото, не само за време на возењето, но седи на компјутер или гледате омилена телевизиска серија. Тоа е еднакво важно да се вклучат во физички вежби, кои ќе ви помогнат да се зајакне мускулоскелетниот систем и да се создаде мускулен корсет.

Препорачливо е да се избере за ноќевање ортопедски душеци и перници, кои се дизајнирани со цел спречување на дегенеративни диск заболувања и други болести на ' рбетниот. Со цел да не се наштети на мускулоскелетниот систем, луѓето треба да бидат внимателни за да се укине и да се носат тешки предмети.

Исхрана храна (шест пати на ден во поделени делови), кој ги вклучува добро избалансирани оброци ќе ви помогне да ги нормализира функционирањето на многу витални органи и системи во човечкото тело. Вие не треба да консумираат пијалоци со висока содржина на кофеин, алкохолни пијалаци, чоколадо. Во ограничени количини треба да се консумира белковини, особено во црниот дроб, месо, мешунките.

Како да спијат во osteochondrosis?

За време на спиење, лицето треба да биде во оваа позиција, која ќе им овозможи на неговите мускули и мускулоскелетниот систем да се релаксира во целост. Ова се должи на фактот дека за долги периоди во незгодна поза е често причина за развивање на остеоартритис.

За да се намали товарот на ' рбетот за време на ноќен одмор, еден мора да ги почитуваат следните правила:

• Забрането е да се спие на мојот стомак. За време на спиењето, човек да се релаксира, а неговата глава може да се ротира или угоре свиткани. Како резултат на крвните садови и на артериите peredelyvayut, оштетени протокот на крв кон мозокот, цервикален ' рбет во тензија, итн.
• Најдобра позиција за релаксација е поза на "ембрионот", во која спие се препорачува за пациенти со дијагноза на osteochondrosis. Пациентот треба да лежи на страна, а потоа свиткани во колената треба да се повлече до градите.
• Во аранжман на кревет пациентите мора да му даде предност за кревети со мазна основа. Душек тоа е најдобро да се користи orthotic.
• Перница, луѓето со ниско во грбот, користете мала да се вклопи во главата и рамениците остана на душек. Најдобро е да купите специјални ортопедски перница.